Właściwości kosmetyczne dyni i nie tylko

Dynia ma właściwości, które mają pozytywny wpływ na nasze zdrowie, a nawet urodę. W październiku i listopadzie możemy zobaczyć wiele przepisów z użyciem tego składnika, może warto dowiedzieć się, dlaczego warto włączyć ten składnik do swojej diety?

Właściwości kosmetyczne dyni

Dynia jest coraz częściej wykorzystywana w celach kosmetycznych, możemy z niej zrobić maseczki, toniki, czy też peelingi. Ma ona bardzo dobry wpływ na naszą skórę. Działa ona:

  • Zapobiegawczo w przypadku stanów zapalnych
  • Nawilżająco
  • Na pory – zamyka je
  • Ochronnie na naszą skórę – chroni ją przed promieniami UV
  • Odmładzająco – przeciwutleniacze, które są w niej zawarte, zwalczają wolne rodniki i wspomagają proces odbudowy komórek skóry.

Warto także wspomnieć o sporej zawartości witaminy A, która ma dobry wpływ na stan włosów i paznokci.

źródło: pixabay.com

Właściwości zdrowotne

Po dynie powinny sięgać osoby, które narzekają na problemy żołądkowe, jest ona lekkostrawna, a dodatkowo zawiera dużo błonnika, co za tym idzie, pobudza proces trawienny oraz reguluję pracę jelit i usuwa zaparcia. Nie możemy także zapomnieć o jej właściwościach oczyszczających, pomaga także pozbyć się toksyn i złogów z organizmu.

Osoby z nadciśnieniem tętniczym i miażdżycą także powinny włączyć ją do swojej diety, ponieważ skutecznie obniża ona poziom złego cholesterolu. Może pomóc także w zaburzeniach krzepliwości krwi oraz niektórych rodzajach niedokrwistości.

Lekarze zalecają także włączenie tego produktu do swojej diety osobą, które mają problemy z nerkami i pęcherzem, ponieważ działa ona moczopędnie i zmniejsza trudności w oddawaniu moczu. Bogata jest także w witaminę A, która ma zbawienny wpływ na wzrok i zapobiega niektórym chorobom m.in. kurzej ślepocie. Jedzenie dyni może działać także przeciwwymiotnie, dlatego zaleca się jej jedzenie paniom w ciąży, natomiast świeże pestki można stosować jako lek na chorobę lokomocyjną.

źródło: pixabay.com

Panowie także powinni zacząć jeść ten składni, ponieważ włączenie jej do jadłospisu może np. zwiększyć płodność, a to dzięki cynkowi, który zwany jest męskim pierwiastkiem.

 

Dynia jest łatwym składnikiem, z którego można stworzyć wiele potraw: zupy, ciasta, sosy do makaronów. Mamy dla was propozycje na dietetyczny sos dyniowy do makaronu, który możecie także zapasteryzować, sprawdźcie go na blogu: usługi-cateringowe.pl

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *